Uniwersalnie twierdzi się, że picie ogromnej
Powszechnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli więc mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem bądź cukrzycą, picie wody z znacząca zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby kupić szkoła rodzenia, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na obszerną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Jednakowo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy stosować jedynie parę dni, żeby nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy wobec tego mądrze wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi niemało minerałów oraz niedużo sodu. Warto też wybrać artykuł bogaty w wapń. Jest to błyskawicznie zużywany pierwiastek, wobec tego również jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. sprawdź szczegóły
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de